17/09/18

Burnout im Körper - Einfluss der psychischen Erkrankung auf den KörperEinfluss der psychischen Erkrankung auf den Körper

Burnout im Körper

Burnout ist eine Erkrankung, die einmal mehr belegt, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander in Verbindung stehen. Ungleichgewichte im Leben können auch für Unregelmäßigkeiten im Hormonhaushalt sorgen, die wiederum zahlreiche Symptome und Erkrankungen hervorrufen.

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10/09/18

Burnout - Charakterschwäche oder salonfähige Erkrankung?Wenn Überarbeitung als Tugend gilt

Burnout - Charakterschwäche oder salonfähige Erkrankung?

"Ohne Fleiß keinen Preis.", "Fleißiges Bienchen"... In unserem Sprachgebrauch ist Fleiß heute ebenso wenig wegzudenken wie aus der Liste der angeblich typisch deutschen Tugenden. Zuverlässigkeit, Emsigkeit und Arbeit führen zum Erfolg. Zumindest theoretisch.

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03/09/18

Vom Lernen, auch mal Nein zu sagenAbgrenzung lernen und Selbstverantwortung übernehmen

Vom Lernen, auch mal Nein zu sagen

Die steten Helfer haben eines gemeinsam: Sie fühlen sich gut dabei, anderen zu helfen. Sie schöpfen Kraft und neue Energie aus der Dankbarkeit und der Anerkennung der Anderen. Sie haben den persönlichen Anspruch, anderen bei Bedarf zu helfen. Dieser soziale Umgang mit dem Umfeld ist grundlegend von einer wunderbaren Einstellung geprägt, die unser Leben zwischenmenschlich bereichern. Zumindest so lange, wie das Geben und Nehmen in einem gesunden Gleichgewicht liegen.

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27/08/18

Burnout AltersgruppenSenioren, Rentner - Teil 5

Burnout Altersgruppen - Teil 5

Der gravierende Wechsel in das Rentenalter und der neue Tagesablauf können in depressive Episoden führen, während auftretende Symptome mit alterstypischen Beschwerden verwechselt werden.

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20/08/18

Burnout AltersgruppenHausfrauen und "normale Angestellte" - Teil 4

Burnout Altersgruppen - Teil 4

Überbelastung muss nicht ausschließlich im Bereich der Arbeit durch hohes Engagement und Leistungsdruck auftreten, sondern kann auch durch private Anforderungen in Erscheinung treten, wenn der Betreffende nicht ausreichend auf die Selbstfürsorge im Lebensstil achtet.

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