Telefonseelsorge und Akuthilfestellen

Telefonseelsorge und Akuthilfestellen

Menschen mit Ängsten und Depressionen benötigen manchmal mehr Unterstützung, als ihnen das persönliche Umfeld bieten kann. Sind zudem persönliche Ansprechpartner aufgrund von Lockdown oder Therapeutenmangel nicht verfügbar, bieten vielfältige Hilfestellen einen ersten...
Wie Sport gegen Depressionen hilft

Wie Sport gegen Depressionen hilft

Weniger Medikamente und ein besseres seelisches Gleichgewicht? Das ist die mögliche Wirkung, wenn als Therapiebestandteil Sport gegen Depressionen eingesetzt wird. Wissenschaftliche Studien belegen den positiven Einfluss von Bewegung auf Körper und Geist. Ob das für...
#endthestigma – Wie Stars mit Depression Betroffenen helfen

#endthestigma – Wie Stars mit Depression Betroffenen helfen

Während Hollywood-Promis teils schon seit vielen Jahren Ihre psychischen Erkrankungen offen thematisieren, gelten hierzulande Themen wie Burnout oder Angsterkrankungen immer noch als Tabu. Outings deutscher Stars mit Depression wie jenes von Nora Tschirner rücken...
Glückshormone & Co. – Serotonin

Glückshormone & Co. – Serotonin

Glückshormone & Co. – Botenstoff Serotonin: bei einem Mangel auch Bote für Depressionen oder Burnout? Botenstoff als „Wohlfühlhormon“ Ein guter Serotonin-Haushalt sorgt für Entspannung, innere Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Ein Überschuss kann sich in...
Gemeinsam und doch jeder anders

Gemeinsam und doch jeder anders

Unterschiedliche Hilfe bei Depression Wer an einer Depression oder einem „Burnout“ erkrankt, fühlt sich oft mit seinen Problemen allein. Wenngleich Therapeuten, Ärzte und oft auch die Angehörigen versuchen, Betroffene zu unterstützen, ist das Verständnis...
Warnzeichen hinter dem Lächeln erkennen

Warnzeichen hinter dem Lächeln erkennen

Anzeichen von Depression erkennen Depressionen werden häufig in ihren (unmittelbaren und längerfristigen) Auswirkungen unterschätzt, wenngleich sie zu den häufigsten und belastendsten psychischen Erkrankungen zählen. Unbehandelt können Depression bis (im schlimmsten...
Absicherung und Hilfe für den Neuanfang

Absicherung und Hilfe für den Neuanfang

Berufsunfähigkeitsversicherung bei Depression Bei der Berufsunfähigkeit zählen Depressionen und Burnout-Erkrankungen zu den häufigsten Ursachen. Jedoch sind in diesen Fällen oft auch die Auslöser im beruflichen Stress zu ermitteln, zu dem sich private Belastungen und...