Altersdepression: von der Isolation in die Depression

Der niedergelassene Arzt, Januar 2019 Oft gehen einer Depression stark belastende oder einschneidende Ereignisse voraus. Während es sich dabei in jungen Jahre vielfach um Probleme im Job handelt, sind im Alter oft Gesundheitsprobleme, körperliche Beschwerden oder...

Keine Chance dem Winterblues

MEIN TAG, November 2018 Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Lesen Sie, wodurch ein Winterblues entsteht und wie man trotz trüber Stimmungslage seine gute Laune behält. Download   Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen...

Beste Tipps gegen den Winterblues

IN, November 2018 Wenn das Wetter schlechter und die Tage kürzer werden, leiden vor allem Frauen häufig unter einem saisonalen Seelenblues. Ein Experte erklärt, was Sie jetzt gegen trübe Gedanken tun können! Download   Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann...

Bye Bye Herbstblues – So bleiben Sie diesen Winter gut gelaunt

BUNTE, 07. November 2018 Die Tage sind kürzer, die Strahlen der Sonne gedimmt. Der November kann aufs Gemüt schlagen – das ist mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesen. Trotzdem ist man den Stimmungstiefs nicht hilflos ausgeliefert.  Download   Fisch, Kakao,...

Winterblues – Diese Tipps helfen gegen die Herbstmelancholie

madame.de, 22. Oktober 2018 Der Winterblues kann jeden treffen. Wir haben mit einem Arzt gesprochen und zeigen Ihnen, wie Sie der Herbstmelancholie entkommen können Download   Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen...

Wandern macht antidepressiv! Millionen Deutsche im Wanderfieber

BILD, 24. September 2018 Das Wandern ist des Müllers Lust … aber nicht nur des Müllers. In den vergangenen Jahren erlebt Wandern einen wahren Boom, in einigen vielbewanderten Regionen können Hütten und Gasthöfe in der Hauptsaison der Nachfrage kaum nachkommen....

Sommerdepression: Freude der anderen macht sie krank

Focus.de, 17. Juli 2018 Längst nicht nur triste Herbst- und Winterperioden können unsere Stimmung erheblich trüben. Auch herrliche Sommertage mit ihrem strahlend blauen Himmel lösen bei manchen Menschen eine saisonale Verstimmung aus. Dr. Thorsten Bracher der...
Frühlingsgefühle und Depressionen – dem mentalen Tief entfliehen

Frühlingsgefühle und Depressionen – dem mentalen Tief entfliehen

Der Depression die Kraft entziehen Wer selbst mental niedergeschlagen ist, sieht die schönen Dinge des Lebens oft wie durch einen grauen Schleier. Da werden glücklich verliebte Paare plötzlich als kindisch empfunden, die aufblühende Natur mit dem Blick auf den...
Depressionen in den Wechseljahren

Depressionen in den Wechseljahren

Fundierte Hilfe statt vorschneller Behandlungen Die Wechseljahre bedeuten meist nicht nur für den Körper eine turbulente und belastende Zeit. Vielfach kommt es zu erheblichen sellischen Beeinträchtigungen wie Reizbarkiet, Ängsten und länger anhaltenden...