Burnout-Generation Z

Burnout-Generation Z

Jung, erfolgreich, depressiv Junge Erwachsene werden in unserer Gesellschaft mit jugendlicher Energie, Engagement und Erfolg sowie mit Attraktivität und Gesundheit assoziiert. Doch viel häufiger als vermutet, verbirgt sich hinter der kraftstrotzenden Fassade ein...
Burnout-Generation „Babyboomer“

Burnout-Generation „Babyboomer“

Wenn das Leben mit 50+ aus den Fugen gerät Sie treffen seit Jahrzehnten Entscheidungen. Sie besetzen aktuell noch viele Posten im Management. Sie sind anderen Generationen zahlenmäßig weitaus überlegen. Und ihrer Arbeitsmoral trauern viele Personaler bereits vor dem...
Mikrobiom & Psyche

Mikrobiom & Psyche

Was unsere Darmgesundheit mit unserem psychischen Wohlbefinden zu tun hat Bereits seit Jahren wird in der Medizin über die Bedeutung von Darmbakterien für die menschliche Gesundheit diskutiert. Billionen von Mikroorganismen wimmeln in unserem Verdauungstrakt und...
Produktivitätskiller Mobbing

Produktivitätskiller Mobbing

In vielen Unternehmen gilt nach wie vor das Recht des Stärkeren…Unfair!?! Durchaus, darüber hinaus aber auch ganz schön teuer. Mehr als 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland (weltweit 20 Prozent2) war mindestens einmal im Leben am Arbeitsplatz von Mobbing...
Tinnitus – Knalltrauma oder psychosomatische Reaktion?

Tinnitus – Knalltrauma oder psychosomatische Reaktion?

Zahlreiche Menschen sind irgendwann im Verlauf ihres Lebens mit Ohrgeräuschen, dem Tinnitus, konfrontiert. Die Erscheinungsformen sind ebenso unterschiedlich wie die auslösenden Faktoren. Gerade beruflich höchst erfolgreiche Menschen, die unter einem hohen Stresslevel...
Workaholics – Work hard, play hard

Workaholics – Work hard, play hard

Denken Sie auch in Ihrer Freizeit häufig an Ihre Arbeit? Malochen Sie oft Tag und Nacht hintereinander? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie außer Ihren Job nichts anderes mehr interessiert? Sind Sie schon krank gewesen, weil Sie überlastet waren? Dann leiden Sie...

„Arbeiten bis zum Umfallen – Wenn Arbeit süchtig macht“

SWR2 Podcast Geld, Markt, Meinung – Oktober 2023 Im SWR2 Podcast Geld, Markt, Meinung vom 18.11.2023 sprechen unter anderem Dr. med. Volker Draschka, Chefarzt der Schlossparkklinik Dirmstein, sowie Verwaltungsleitung Katharina Zimmer über Burnout-Erkrankungen...
Gesunde Ernährung & Burnout

Gesunde Ernährung & Burnout

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die beruflich hohe Verantwortung tragen und sich hohe Leistung abfordern, sollten Sie einen Moment innehalten und sich fragen: Stelle ich meinem Körper und Geist auch die entsprechenden Nahrungsmittel zur Verfügung? Hohe...
Achtsamkeit erlernen – Stress bewältigen

Achtsamkeit erlernen – Stress bewältigen

Alltagsstress und Druck, ob im privaten oder geschäftlichen Bereich, sind heutzutage normal geworden. Oftmals kreisen die Gedanken beim Frühstück schon um die einzelnen Tagespunkte für die Arbeit. Dabei werden Formulierungen wie „seiner Zeit voraus zu sein“ oder...
Die Burnout-Phasen: in zwölf Stadien von Perfektion zu Depression

Die Burnout-Phasen: in zwölf Stadien von Perfektion zu Depression

Niemand brennt von heute auf morgen aus, auch wenn scheinbar plötzlich nichts mehr geht: Vielmehr hat auch ein Burnout Phasen. Wir zeigen Ihnen eine Einteilung in Burnout-Stadien, die Betroffenen und Angehörigen dabei hilft, die aktuelle Situation realistisch...