gong

Gongtherapie

Erfahrungen und Gefühle fließen lassen.

Die Gongtherapie wurde von Dr. Peter Heß im Laufe der letzten 25 Jahre in der Stadtklinik Frankenthal in der psychiatrisch- psychotherapeutischen Abteilung entwickelt.

Sie wird jetzt auch in der Schlossparkklinik in Dirmstein angeboten und findet einmal wöchentlich donnerstags von 10:00 – 12:00 Uhr statt. Es handelt sich um ein rezeptives musiktherapeutisches Gruppenangebot, an dem max. 13 Patienten teilnehmen können, die sich nach der Information über die Behandlungsform im Vorgespräch für dieses Gruppenangebot entschieden haben. 

Hinweis:
Um die Effekte der Behandlung für Sie zu verbessern ist es notwendig, an mind. vier aufeinanderfolgenden Terminen an der Gongtherapie teilnehmen zu können sowie mind. zwei Mal pro Woche die Morgenmusik zu besuchen.

Während das Behandlungsteam vor Beginn Vorbereitungen trifft, wie die Instrumente zu stimmen und für den Schutz des äußeren Rahmens zu sorgen, helfen die Patienten dabei den Gruppenraum für die spätere Liegeposition während der Klangphase vorzubereiten.

Mit Beginn der Gongtherapie versammeln sich alle Teilnehmer gemeinsam im Kreis. Dabei werden einfache Yogaübungen zur Sensibilisierung der Körperwahrnehmung durchgeführt. Nachdem dieses erste Kreisritual beendet ist, sucht sich jeder seinen Platz im Raum. Anschließend können Sie sich von Ihrem gewählten Platz aus auf die verbal geführte Achtsamkeitsreise durch den Körper und die folgende Musikphase einlassen. Die ca. 45 minütige, live gespielte Musik, folgt einem ritualisierten Ablauf:

  • Monochord
  • Tanpura und Obertongesang
  • Tanpura und Tabla
  • Ocean Drum, Didgeridoo
  • Gong
  • Stille
  • Sansula
  • Tanpura Koto und Tabla
  • Aktive Gruppenimprovisation mit Perkussionsinstrumenten

Prä- und perinatale Engramme (vorgeburtliche Gedächtnisspuren) prägen unsere Psyche entscheidend. Spezielle Klänge sind in der Lage, die einzelnen Stadien auf der symbolischen, vielleicht auch auf einer realen Ebene, herbeizuführen. Es ist erstaunlich, wie sehr die Trommel im intrauterinen Klangszenario dem Herzschlag ähnelt, das Didgeridoo den Darmgeräuschen, die Ocean Drum und der Gong dem Rauschen des Bluts in den Gefäßen. Die hohen Töne werden durch die Bauchdecke (Gebärmutter) am wenigsten gedämpft.

Es ist gut, alles zu zulassen, was sich gerade zeigen möchte und sich möglichst nichts Bestimmtes vorzunehmen. Die Teilnehmer sollten versuchen, mit den auftauchenden Erlebnissen mitzugehen, die evtl. aufsteigenden Bilder oder Erlebnisse zu betrachten, auch wenn dies evtl. schwierig sein könnte.

Es ist mindestens ein Beisitzer in der Therapie, der eine mögliche Unterstützung sein kann. Durch das Heben der Hand kann der Teilnehmer den Beisitzer zu sich rufen.

Im Anschluss an die Gruppenimprovisation hat sich das spontane Malen eines Bildes (evtl. das Niederschreiben spontan auftauchender Worte) als hilfreich erwiesen, um das Erlebte besser zu integrieren.

Danach setzen sich alle Teilnehmer im Kreis zusammen, um das Erlebte verbal aufzuarbeiten. Dazu wird ein Gongschlägel als Aufmerksamkeitsfokus reihum gereicht. Nur wer diesen Schlägel in der Hand hält spricht, während die anderen zuhören. In der ersten Runde kann jeder so viel oder so wenig, wie es im Moment für ihn stimmig ist, von seinem Erlebnis mitteilen. In der zweiten Runde hat jeder die Gelegenheit zu berichten, was ihn an einem Bild oder von einem anderen Teilnehmer besonders berührt hat.

Einen Tag nach der Therapie schreibt jeder Teilnehmer einen Erfahrungsbericht und gibt diesen beim Therapeuten ab. Alle Bilder und Erfahrungsberichte fließen unter Umständen in die Teambesprechungen ein.

Am Ende der Behandlung wird allen Patienten die Gelegenheit gegeben, in ihrer letzten Sitzung sämtliche Bilder nochmals mit der Gruppe zu betrachten und so die Entwicklung für alle sichtbar zu machen. Diese Rückschau hat nicht nur für diejenigen großen Wert, die sich aus der Gruppe verabschieden, sondern auch die Mitpatienten bekommen dadurch die Entwicklungsprozesse der anderen im Überblick mit. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer unterschiedlich verlaufende Darstellungen von Entwicklungsmöglichkeiten. Auf Wunsch der jeweiligen Patienten können die Gruppenteilnehmer zu den Bildern Rückmeldungen geben, danach kann der Patient seine Bilder und Erfahrungsberichte mitnehmen.

Psychotherapeutisch / Psychosomatisches Behandlungskonzept

Therapeutische Gespräche

Sich selbst näher kommen.

Grundlage unseres psychotherapeutischen Ansatzes ist das Einzelgespräch mit dem Bezugstherapeuten. Termine, Frequenz und Dauer (in der Regel 30 – 50 Minuten) werden individuell miteinander vereinbart.
Ergotherapie | Kreativität entdecken.

Ergotherapie

Kreativität entdecken.

Die Ergotherapie ist ein Teil unserer ganzheitlichen Ausrichtung. Wir setzen kreativ-gestalterische Materialien ein und trainieren mit Ihnen Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie lebenspraktische Situationen (Alltagssituationen).
Kunsttherapie | Gefühle gestalten und Empfindungen sichtbar machen.

Kunsttherapie

Gefühle gestalten und Empfindungen sichtbar machen.

Die Kunsttherapie ermöglicht eine innerpsychische Erlebnisform, in einem bildnerischen Medium – z.B. ein Bild, eine Plastik, ein Fotos oder eine Grafik – zu spiegeln.
Sandspieltherapie | Unbewusst formen und das Innere erforschen.

Sandspieltherapie

Unbewusst formen und das Innere erforschen.

Die Sandspieltherapie zählt, wie auch die Ergotherapie, Kunsttherapie und Musiktherapie, zu unserem Angebot kreativer Therapiemethoden, die wir bei entsprechender Indikation auch in einer Einzeltherapie durchführen können.
Musiktherapie | Den eigenen Rhythmus finden und behalten.

Musiktherapie

Den eigenen Rhythmus finden und behalten.

Musik weckt und verstärkt in uns die unterschiedlichsten Emotionen. Sie haben bestimmt schon einmal erlebt, dass Musik Sie glücklich, traurig, entspannt oder sogar aggressiv macht. Diesen direkten Weg zu unseren Gefühlen nutzen wir, um nicht-sprachlich Dinge zum Ausdruck zu bringen, die bisher verborgen waren.
bewegungstherapie

Sport-/ Bewegungs­­therapie

Den Körper spüren und neue Chancen wahrnehmen.

In unserer Sport- und Bewegungstherapie kommen unterschiedliche Verfahren zur Unterstützung verschiedenster somatischer und psychotherapeutischer Therapieziele zum Einsatz.
Physiotherapie | Schmerzen lindern und Bewegung neu entdecken

Physiotherapie

Schmerzen lindern und Bewegung neu entdecken.

In unserer physiotherapeutischen Abteilung gehen wir gezielt auf Ihre Beschwerden ein und helfen Ihnen wieder vertrauen in sich und Ihren Körper zu gewinnen. Was es auch sein mag, Wir behandeln Sie auf der Grundlage unseres ganzheitlichen Ansatzes sowohl somatisch als auch hinsichtlich Ihrer psychischen Verfassung.
Loslassen und das innere Gleichgewicht finden

Körperorientierte Verfahren

Loslassen und das innere Gleichgewicht finden.

Im Rahmen unseres ganzheitlichen Behandlungskonzepts setzen wir körperorientierte Verfahren zur Heilung von psychosomatischen Erkrankungen ein.
Yoga | Spannungen lösen und Ruhe fühlen.

Yoga

Spannungen lösen und Ruhe fühlen.

Vielfältige berufliche und private Belastungen übersteigen irgendwann die Kräfte des Einzelnen und führen zu Verspannungen, Rückenproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck und anderen konkreten gesundheitlichen Problemen.
Meditation | Vorzüge für Ihre Gesundheit

Meditation

Vorzüge für Ihre Gesundheit.

Die positiven Einflüsse von Meditation, Hypnose und Co. auf das Gehirn und unsere Gesundheit gelten inzwischen von der Wissenschaft als bestätigt und insbesondere im Bereich von Schmerzen, Ängsten und Depressionen als effektive Ergänzung einer ganzheitlichen Behandlung...

Bogenschießen

Ziele fokussieren und Störungen ausblenden.

Durch das Bogenschießen lernen Sie die Fokussierung auf ein Ziel und damit das Ausblenden von Störungen in Ihrem Umfeld. Sie finden Ruhe und entwickeln Gelassenheit. Es hilft Ihnen den Bewusstseinszustand der inneren Achtsamkeit zu fördern, Selbstvertrauen zu gewinnen, falsche Selbsteinschätzungen zu korrigieren und diese loszulassen.

Mindfulness based stress reduction (MBSR)

Achtsamkeit lernen und Stress bewältigen.

Der Grundgedanke der Achtsamkeit ist es, im Hier und Jetzt zu leben. Dazu ist es wichtig, sich auf eine Sache voll und ganz zu konzentrieren und andere Aspekte in den Hintergrund treten zu lassen.

Qi Gong -

Stärkt die positive Energie.

Qi Gong ist eine sehr alte chinesische Bewegungsmeditation, die in achtsam aktiven und sanft passiven Bewegungsabläufen die Lebensenergie (das Qi) stärken möchte. Diese Körpertherapie unterstützt das Wiedererlangen einer Balance von Körper und Geist.
mikrobiom-therapie

Mikrobiom-Therapie des Darms

Die innere Balance wiederherstellen.

Als moderne Klinik bieten wir Ihnen Therapieverfahren, die Ihre Genesung anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse unterstützen sollen. Die unterstützende Mikrobiom-Therapie des Darms zur Begleitbehandlung von zum Beispiel Depressionen und Angsterkrankungen ist Teil dieser ganzheitlichen Ausrichtung.
bioidentische-hormontherapie

Bioidentische Hormontherapie

Den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen.

Hormone sind die chemischen Botenstoffe des Körpers und steuern alle biologischen Prozesse in uns. Meist werden wir ihrer Bedeutung erst dann bewusst, wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten. Mit der bioidentischen Hormontherapie können wir in Einzelfällen einen wichtigen Beitrag leisten, dem Leben wieder Balance zu verleihen.