Therapeutische Gespräche
Sich selbst näherkommen.
Grundlage unseres psychotherapeutischen Ansatzes ist das Einzelgespräch mit dem Bezugstherapeuten oder der Bezugstherapeutin. Termine, Frequenz und Dauer (50 Minuten) werden individuell miteinander vereinbart.
Einzelpsychotherapie:
Im Einzelgespräch geht es sowohl um die Bearbeitung der intrapsychischen Konfliktdynamik als auch um die systematische Verhaltensänderung. Hierbei stehen auch der kognitive und sensorische Bereich sowie die Reflexion interpersoneller Erfahrungen aus den Gruppen bzw. die Planung von Verhaltenszielen im Gruppenkontext im Vordergrund. Auch sollen hier Themen bearbeitet werden, die aus Gründen von Intimität oder Rücksichtnahme auf die Gruppe dort nicht besprochen werden können.
Gruppenpsychotherapie
In der gemeinsamen therapeutischen Arbeit in der Gruppe werden den Teilnehmern und Teilnehmerinnen bestehende intrapsychische und interpersonelle Konflikte bewusstgemacht, Lösungsansätze erarbeitet und erprobt (z. B. im Rollenspiel). Dabei können vielfältige Beziehungserfahrungen gemacht werden.
Vielfältige positive Effekte einer Gruppenpsychotherapie:
- Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
- Abbau von Hemmungen
- Förderung von Selbstverantwortung und Achtsamkeit
- Stärkung von Selbstwertgefühl und Autonomie
- Entdeckung und Förderung gesunder Anteile
- Aktivierung von Selbstheilungskräften
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Ergotherapie
Kreativität entdecken.
Die Ergotherapie ist ein Teil unserer ganzheitlichen Ausrichtung. Wir setzen kreativ-gestalterische Materialien ein und trainieren mit Ihnen Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie lebenspraktische Situationen (Alltagssituationen).
Kunsttherapie
Gefühle gestalten und Empfindungen sichtbar machen.
Die Kunsttherapie ermöglicht eine innerpsychische Erlebnisform, in einem bildnerischen Medium – z.B. ein Bild, eine Plastik, ein Fotos oder eine Grafik – zu spiegeln.
Sandspieltherapie
Unbewusst formen und das Innere erforschen.
Die Sandspieltherapie zählt, wie auch die Ergotherapie, Kunsttherapie und Musiktherapie, zu unserem Angebot kreativer Therapiemethoden, die wir bei entsprechender Indikation auch in einer Einzeltherapie durchführen können.
Musiktherapie
Den eigenen Rhythmus finden und behalten.
Musik weckt und verstärkt in uns die unterschiedlichsten Emotionen. Sie haben bestimmt schon einmal erlebt, dass Musik Sie glücklich, traurig, entspannt oder sogar aggressiv macht. Diesen direkten Weg zu unseren Gefühlen nutzen wir, um nicht-sprachlich Dinge zum Ausdruck zu bringen, die bisher verborgen waren.
Sport-/ Bewegungstherapie
Den Körper spüren und neue Chancen wahrnehmen.
In unserer Sport- und Bewegungstherapie kommen unterschiedliche Verfahren zur Unterstützung verschiedenster somatischer und psychotherapeutischer Therapieziele zum Einsatz.
Physiotherapie
Schmerzen lindern und Bewegung neu entdecken.
In unserer physiotherapeutischen Abteilung gehen wir gezielt auf Ihre Beschwerden ein und helfen Ihnen wieder vertrauen in sich und Ihren Körper zu gewinnen. Was es auch sein mag, Wir behandeln Sie auf der Grundlage unseres ganzheitlichen Ansatzes sowohl somatisch als auch hinsichtlich Ihrer psychischen Verfassung.
Körperorientierte Verfahren
Loslassen und das innere Gleichgewicht finden.
Im Rahmen unseres ganzheitlichen Behandlungskonzepts setzen wir körperorientierte Verfahren zur Heilung von psychosomatischen Erkrankungen ein.
Yoga
Spannungen lösen und Ruhe fühlen.
Vielfältige berufliche und private Belastungen übersteigen irgendwann die Kräfte des Einzelnen und führen zu Verspannungen, Rückenproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck und anderen konkreten gesundheitlichen Problemen.
Meditation
Vorzüge für Ihre Gesundheit.
Die positiven Einflüsse von Meditation, Hypnose und Co. auf das Gehirn und unsere Gesundheit gelten inzwischen von der Wissenschaft als bestätigt und insbesondere im Bereich von Schmerzen, Ängsten und Depressionen als effektive Ergänzung einer ganzheitlichen Behandlung...
Bogenschießen
Ziele fokussieren und Störungen ausblenden.
Durch das Bogenschießen lernen Sie die Fokussierung auf ein Ziel und damit das Ausblenden von Störungen in Ihrem Umfeld. Sie finden Ruhe und entwickeln Gelassenheit. Es hilft Ihnen den Bewusstseinszustand der inneren Achtsamkeit zu fördern, Selbstvertrauen zu gewinnen, falsche Selbsteinschätzungen zu korrigieren und diese loszulassen.
Achtsamkeit
Achtsamkeit lernen und Stress bewältigen.
Der Grundgedanke der Achtsamkeit ist es, im Hier und Jetzt zu leben. Dazu ist es wichtig, sich auf eine Sache voll und ganz zu konzentrieren und andere Aspekte in den Hintergrund treten zu lassen.
Gongtherapie
Erfahrungen und Gefühle fließen lassen.
Die Gongtherapie wurde von Dr. Peter Heß vor 25 Jahren in der Stadtklinik Frankenthal in der psychiatrisch-psychotherapeutischen Abteilung entwickelt und wird seither dort weiterhin praktiziert.
Qi Gong
Stärkt die positive Energie.
Qi Gong ist eine sehr alte chinesische Bewegungsmeditation, die in achtsam aktiven und sanft passiven Bewegungsabläufen die Lebensenergie (das Qi) stärken möchte. Diese Körpertherapie unterstützt das Wiedererlangen einer Balance von Körper und Geist.
Mikrobiom-Therapie des Darms
Die innere Balance wiederherstellen.
Als moderne Klinik bieten wir Ihnen Therapieverfahren, die Ihre Genesung anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse unterstützen sollen. Die unterstützende Mikrobiom-Therapie des Darms zur Begleitbehandlung von zum Beispiel Depressionen und Angsterkrankungen ist Teil dieser ganzheitlichen Ausrichtung.
