Glückshormone & Co. – Serotonin

Glückshormone & Co. – Serotonin

Glückshormone & Co. – Serotonin Botenstoff als „Wohlfühlhormon“ Ein guter Serotonin-Haushalt sorgt für Entspannung, innere Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Ein Überschuss kann sich in Müdigkeit äußern, während ein Mangel Depressionen begünstigt oder gar...
Stress macht krank – doch was ist Stress?

Stress macht krank – doch was ist Stress?

Er prägt die Berufswelt, den Alltag und die Freizeit. Er kann krank machen und ebenso zu Höchstleistungen anspornen: Stress ist ein verbreiteter Begriff, der aus Anspannung und Druck von innen oder außen entstehen kann. Doch was ist Stress wirklich? Was macht Stress...

Psychosomatische Beschwerden – Ursachen und Therapiemethoden

PRISMA, 09. Oktober 2018 Ziel der therapeutischen Hilfe ist es, verborgene, unbewusste seelische Konflikte zu erkennen oder besondere psychische Belastungen zu identifizieren und gemeinsam mit dem Patienten Lösungsansätze zu finden. Link   Fisch, Kakao, Ei: Die...

Psychosomatik – wenn die Psyche den Körper krank macht

GESUENDER.NET, 15. Januar 2018 Oft stecken hinter […] körperlichen Beschwerden keine organischen, sondern seelische Ursachen. Davon betroffen: ein Drittel aller erwachsenen Deutschen. Wie psychosomatische Störungen entstehen und was dagegen hilft, … Link...

DIAGNOSE BURN-OUT: Wenn das Leben aus den Fugen gerät

Magazin aus Ihrer Apotheke, 04. Dezember 2017 Mit 50+ wird alles leichter: Karriere und Familie, Hobbys und Freunde scheinen meist perfekt arrangiert. Doch statt das Erreichte zu genießen, tritt bei immer mehr Menschen dieser Generation ein Burn-out auf. Weshalb das...
Diagnose Burnout

Diagnose Burnout

Wenn das Leben aus den Fugen gerät Mit 50+ wird alles leichter: Karriere und Familie, Hobbys und Freunde scheinen meist perfekt arrangiert. Doch statt das Erreichte zu genießen, tritt bei immer mehr Menschen dieser Generation ein Burnout auf. Weshalb das so ist, wie...

Psychosomatik – wenn die Seele den Körper krank macht

Revue der Woche, 45/2017 Kopf- oder Rückenschmerzen etwa sind heute Volkskrankheiten. Viele Betroffene haben eine Arztodyssee hinter sich und sind immer noch krank. Denn an die Psyche denken auch viele Ärzte nicht Download Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung...

Thema der Woche: Diagnose Burnout

aponet.de, 04. November 2017 Diagnose Burn-out Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen