Mehr Lebensfreude statt Burnout

Prisma.de, Dezember 2018 Dem gängigen Bild eines klassischen Burnout-Patienten entsprach der 17-jährige Felix in keiner Weise. Doch seit einigen Monaten zeigte der angehende Abiturient die typischen Symptome: Neben einem chronischen Erschöpfungszustand fühlte er sich...

Wandern macht antidepressiv! Millionen Deutsche im Wanderfieber

BILD, 24. September 2018 Das Wandern ist des Müllers Lust … aber nicht nur des Müllers. In den vergangenen Jahren erlebt Wandern einen wahren Boom, in einigen vielbewanderten Regionen können Hütten und Gasthöfe in der Hauptsaison der Nachfrage kaum nachkommen....
Anti-Stress-Tipps vom Experten

Anti-Stress-Tipps vom Experten

Immer mehr Menschen erleben ihren Alltag als stressig und belastend. Nicht nur im Job, sondern auch in ihrer Freizeit fühlen sie sich zunehmend unter Druck gesetzt. Dabei könnten schon kleine „Kurskorrekturen“ den hektischen Alltag erleichtern und erträglicher machen....
Chronische Erschöpfung – Strategien gegen Burnout

Chronische Erschöpfung – Strategien gegen Burnout

Diagnose Burnout Immer häufiger wird von Ärzten die Diagnose Burnout gestellt. Diese Bezeichnung trifft jedoch nicht auf jeden Erschöpfungszustand zu, betont Dr. Friedrich Straub von der Schlossparkklinik Dirmstein. Ein Interview mit dem Facharzt für Psychiatrie,...

Erschöpfung und Depressionen

Bekommen Faule seltener Burnout? Immer mehr Menschen leiden unter einem Burnout – oder vermuten dies zumindest. Doch längst nicht bei jedem Erschöpfungszustand handelt es sich auch um ein Burnout, betont Dr. Friedrich Straub, Chefarzt der Schlossparkklinik Dirmstein....