Einsamkeit im Lockdown: Psychische Belastung durch Corona

Einsamkeit im Lockdown: Psychische Belastung durch Corona

Viele Singlehaushalte, wegbrechende Tagesroutinen, steigende Sorgen und vieles mehr können das Gefühl der Einsamkeit im Lockdown übermächtig werden lassen. Die Folge sind häufig psychische Probleme bis hin und zu Depressionen oder Angstattacken. Im schlimmsten Fall...
Glückshormone & Co

Glückshormone & Co

Kuschelhormone und Angsthemmer Während die meisten Glückshormone vorrangig positive Stimmung und Wohlbefinden erzeugen, zeigen sich bestimmte Neurotransmitter sehr vielfältig in ihren Wirkungsweisen auf die Psyche und den Körper. Grundlegend kann der Botenstoff als...
Die Coronakrise fordert uns alle heraus.

Die Coronakrise fordert uns alle heraus.

Sie bewirkt, dass wir selbst mehr in unserem eigenen Rampenlicht stehen. Während der persönliche Kontakt nach außen zwangsläufig abnimmt, sind wir mehr mit uns selbst beschäftigt. Wer sind wir eigentlich? Was macht uns aus? Worüber können wir uns (noch) freuen? Dies...