Burnout verhindern – Tipps für den Job

Burnout verhindern – Tipps für den Job

Stress macht krank. Aktuellen Studien zufolge leidet jeder Fünfte hierzulande unter Burnout. Längst sind es nicht mehr nur Manager und Selbstständige, die sich restlos „ausgebrannt“ fühlen. Betroffen sind alle Berufsgruppen – vom Landwirt bis hin zum Lehrer....
Depressionen: Männer leiden anders

Depressionen: Männer leiden anders

Krawumm, Klirr, Schepper… Anja zuckte zusammen. Wie ein Schlag mit einem Vorschlaghammer mit dem Zerbrechen vielfältiger Materialien klang der plötzliche Lärm, der aus der Garage zu ihr drang. Hektisch lief sie raus, um sich zu vergewissern, dass ihrem Mann...
“Ich kann das alles hier nicht mehr” – wenn der Burnout droht

“Ich kann das alles hier nicht mehr” – wenn der Burnout droht

Kleine Ziele statt großer Aufgabenlisten Erschöpft ließ sich Britta in den Sessel fallen. Ein Blick auf die Uhr offenbarte die Zeit: Gerade einmal halb 10 – und sie war schon wieder müde und erschöpft. Der Frust stieg in ihr auf und sie sah den samstäglichen...
Berufsunfähigkeit vermeiden – Burnout verhindern

Berufsunfähigkeit vermeiden – Burnout verhindern

“So geht’s nicht mehr, was mach ich jetzt?” Wird ein Burnout erkannt, sollte schnellstmöglich gehandelt werden. Die richtige Behandlung und Begleitung durch fachkompetente Partner wie Ärzte und Therapeuten hilft bei der Rückkehr auf den Weg der...

Psychosomatische Beschwerden – Ursachen und Therapiemethoden

PRISMA, 09. Oktober 2018 Ziel der therapeutischen Hilfe ist es, verborgene, unbewusste seelische Konflikte zu erkennen oder besondere psychische Belastungen zu identifizieren und gemeinsam mit dem Patienten Lösungsansätze zu finden. Link   Fisch, Kakao, Ei: Die...
Burnout Altersgruppen – Teil 3

Burnout Altersgruppen – Teil 3

Manager & Viel-Arbeiter – Teil 3 Du bist doch im besten Alter! Menschen im mittleren Alter gelten beruflich wie privat als gefestigt und “mit beiden Beinen im Leben stehend”. Doch gerade in diesem Alter, in dem Leistungsdruck auf der Arbeit...
Burnout Altersgruppen – Teil 2

Burnout Altersgruppen – Teil 2

Studenten und junge Erwachsene – Teil 2 Du bist doch viel zu jung dafür! Junge Menschen gelten als energiegeladen und leistungsfähig. Junge Menschen sollen immer Energie haben, schließlich seien sie noch jung und voller Kraft. Wenn jedoch die Leistungsfähigkeit...
Burnout Altersgruppen – Teil 1

Burnout Altersgruppen – Teil 1

Kinder und Jugendliche – Teil 1 Burnout? Kein Thema! Denn Kinder haben Energie! Auf den ersten Blick haben die Themen “Kinder” und “Burnout” nichts miteinander gemeinsam. Blicken wir jedoch auf unsere Gesellschaft und unseren Lebensalltag...
Burnout – mehr als Überforderung

Burnout – mehr als Überforderung

Das komplexe Zusammenspiel des Alltags Bei der Entstehung eines Burnouts spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Die Ursache für die Gesundheitssituation findet sich nicht allein in einer Belastung im Job, in einem anspruchsvollen Lebensstil oder einer zeitweisen...