Bye Bye Herbstblues – So bleiben Sie diesen Winter gut gelaunt

BUNTE, 07. November 2018 Die Tage sind kürzer, die Strahlen der Sonne gedimmt. Der November kann aufs Gemüt schlagen – das ist mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesen. Trotzdem ist man den Stimmungstiefs nicht hilflos ausgeliefert.  Download  ...
Burnout oder Boreout?

Burnout oder Boreout?

Krank durch Langeweile und Unterforderung ist möglich „Und dann sitzt Du jetzt einfach nur noch da und überwachst die Maschinen, die Deine Arbeit machen? Cool, dann kannst Du ja neben her zocken und wortwörtlich ’spielend‘ Dein Geld verdienen.“...
Burnout Altersgruppen – Teil 5

Burnout Altersgruppen – Teil 5

Senioren, Rentner – Teil 5 Du bist halt nicht mehr der Jüngste Nach einem langen und arbeitsreichen Leben sehnen sich viele Menschen nach dem Eintritt in das Rentenalter. Endlich bietet sich Zeit für so vieles, das zuvor immer zu kurz kam: die Familie, Hobbys...
Die Depression – „Mehr als schlechte Laune-Phasen“

Die Depression – „Mehr als schlechte Laune-Phasen“

Was ist eine Depression? Wohl jeder Mensch kennt Phasen, in denen schlechte Stimmung die Laune trübt und der Alltag nur in einem zähen Kampf bewältigt wird. Die Nacht bringt keine ausreichende Erholung mehr und auch das Aufstehen am Montagmorgen wird trotz dem...

DIAGNOSE BURN-OUT: Wenn das Leben aus den Fugen gerät

Magazin aus Ihrer Apotheke, 04. Dezember 2017 Mit 50+ wird alles leichter: Karriere und Familie, Hobbys und Freunde scheinen meist perfekt arrangiert. Doch statt das Erreichte zu genießen, tritt bei immer mehr Menschen dieser Generation ein Burn-out auf. Weshalb das...

Thema der Woche: Diagnose Burnout

aponet.de, 04. November 2017 Diagnose Burn-out Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen

Diagnose Burnout

PlanetSenior.de, 26.10.2017 Wenn das Leben aus den Fugen gerät Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen