Anti-Stress-Tipps vom Experten
Immer mehr Menschen erleben ihren Alltag als stressig und belastend. Nicht nur im Job, sondern auch in ihrer Freizeit fühlen sie sich zunehmend unter Druck gesetzt. Dabei könnten schon kleine „Kurskorrekturen“ den hektischen Alltag erleichtern und erträglicher machen. Stress, Stress, Stress – eine spürbar wachsende Arbeitsbelastung, ständiger Termindruck und Hektik rund um die Uhr lassen kaum noch Zeit zum Verschnaufen. Selbst abends nach „Dienstschluss“ halten uns Smartphone, E-Mails und...
Eine Auszeit gab mir meine Kraft zurück – Burnout bei Müttern
Feelgood, 02/2017 Ein Real-Life-Bericht mit Experten-Interview von Dr. Bracher Download
Die Fakten über Burn-out
Lisa, 21/2017 Der Psychiater Dr. Thorsten Bracher beantwortet die wichtigsten Fragen zum Volksleiden Download
Altersdepressionen – Leiden im Verborgenen
PLANET SENIOR, 27.04.2017 Ein Artikel über Depressionen im fortschreitenden Alter Link
Depression erkennen. Depressiv oder nur verstimmt?
FOCUS Online, 27.04.2017 So erkennen Sie, ob Sie erkrankt sind Expertengespräch mit Dr. Thorsten Bracher Link
Einfache Tipps zum Entspannen. Blitzschnell ausgeruht! So werden Sie Stress in wenigen Minuten los
FOCUS Online, 20.04.2017 Ein Artikel über Stress im Job und der Freizeit Link
So hat die Angst keine Chance – Strategien gegen Alltagsängste, Panikattacken und Traumata
TV neu, Heft 17/April 2017 Ein Artikel zum Thema Panikattacken, Alltagsängste und Traumata Download
Die 7 hartnäckigsten Irrtümer über Depressionen
Gesuendernet.de, 22.03.2017 Dr. Thorsten Bracher erklärt die häufigsten Irrtümer und Mythen Link
So hat die Angst keine Chance – diese Strategien helfen bei Panikattacken und Co.
Die Zwei 40/2016 Ein Artikel über Panikattacken, Alltangsängste und Traumata Download
Schnell handeln lohnt sich – Wege aus der Depression
Bild der Frau, Ausgabe 04/2017 Dr. Straub über Wege aus der Depression Download
