Keine Chance dem Winterblues

MEIN TAG, November 2018 Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Lesen Sie, wodurch ein Winterblues entsteht und wie man trotz trüber Stimmungslage seine gute Laune behält. Download   Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen...

Kennen Sie die Trend-Krankheit „Boreout“?

Funkuhr, November 2018 Wenig zu tun und keine stressigen Herausforderungen mehr – was nach traumhaftem Rentner-Dasein klingt, kann auf Dauer krank machen. Immer mehr Deutsche leiden unter dem Phänomen des „Bore-outs“, einem neuen Krankheitsbild....

Bye Bye Herbstblues – So bleiben Sie diesen Winter gut gelaunt

BUNTE, 07. November 2018 Die Tage sind kürzer, die Strahlen der Sonne gedimmt. Der November kann aufs Gemüt schlagen – das ist mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesen. Trotzdem ist man den Stimmungstiefs nicht hilflos ausgeliefert.  Download  ...