Kopf & Herz · Rubrik
Depression
Von ersten Anzeichen über saisonale Verstimmungen bis zu Behandlungswegen — Wissen und Einordnung rund um die häufigste psychische Erkrankung.
39 Beiträge
DepressionJahreszeit als Risikofaktor: Winterdepression effektiv behandeln
Die Winterdepression ist ein unterschätzter Risikofaktor. Präzise Diagnostik und wirksame Therapie sichern die …
DepressionSmiling Depression: Das Lächeln, das täuscht
Smiling Depression bleibt oft unentdeckt. Erfahren Sie, wie Sie Symptome erkennen und warum frühzeitige Behandlung …
DepressionAltersdepression: Wenn das Leben leiser wird
Depression im Alter: Erfahren Sie, wie Sie Anzeichen erkennen, Ursachen verstehen und Altersdepression wirksam …
DepressionHochfunktionale Depression und Dysthymie: Wenn scheinbar alles läuft
Beruflicher Erfolg, privates Glück: Eine hochfunktionale Depression ist nur schwer zu erkennen, denn scheinbar läuft …
DepressionDoch nicht psychisch krank? Wenn die Depression körperliche Ursachen hat
Kranker Körper, kranke Psyche: Manchmal stecken hinter der psychischen Symptomatik einer Depression körperliche …
DepressionSommer, Sonne, Sommerdepression
Die Sonne scheint, das Thermometer klettert über die 25-Grad-Marke, Kinderlachen schallt von draußen durch die …
DepressionAlkohol und Depression: Wenn nur der Rausch das Leben erträglich macht
Es ist ein häufiges Duo: Alkohol und Depression. Wer "trinkt", versucht sich damit oft selbst zu behandeln, doch Alkohol …
DepressionDie 5 Phasen der Depression und wie Sie aus ihnen herausfinden
Eine depressive Phase haben viele von uns schon erlebt: Manche sprechen von insgesamt 5 Phasen der Depression. Doch gibt …
DepressionWinterdepression vermeiden
Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Doch wodurch entsteht eigentlich der sogenannte …
DepressionWelttag für psychische Gesundheit 2023
Heute ist der Welttag für psychische Gesundheit. Ein passender Anlass, um sich einem saisonalen wie weit verbreiteten …
DepressionDepression oder Midlife Crisis: Diese Symptome verraten den Unterschied!
Innere Leere, Müdigkeit, Probleme beim Schlaf. Das können Symptome der Midlife Crisis sein, aber auch einer Depression. …
DepressionDepressionen und ihre Symptome beim Mann
Einige Krankheiten äußern sich je nach Geschlecht sehr unterschiedlich. Auch Depressionen, deren Symptome beim Mann …
DepressionWenn Behandlungen scheitern: die therapieresistente Depression
Bei manchen depressiv Erkrankten schlägt die Behandlung nicht an. Wann liegt eine therapieresistente Depression vor und …
DepressionDepressive Verstimmung im Winter: Was hilft gegen Trübsinn in der dunklen Jahreszeit?
Eine depressive Verstimmung sucht uns besonders im grauen Winter heim. Wann handelt es sich um eine Depression? Und was …
Depression„Geht von allein weg“ – 7 häufige Falschaussagen über Depressionen
Wer Anzeichen einer Depression bei sich entdeckt, fühlt sich womöglich als "Sensibelchen" oder hat Angst vor …
DepressionDie Liebe und die Depression
Wie können Liebe und Depression funktionieren, wenn Freudlosigkeit und sozialer Rückzug an der Beziehung nagen und …
DepressionDepressionen: 10 wichtige Fragen zum Thema Schwermut
Ehemals als Schwermut oder Melancholie bezeichnet, heute Volkskrankheit: Depressionen. Wir geben Ihnen Antworten auf die …
DepressionSchau mir in die Augen: Wie sich eine Depression am Gesicht erkennen lässt
Hoffnungsloser Blick, besorgte Mimik... Können Außenstehende eine Depression am Gesicht erkennen? Ja und Nein! Das sagt …
DepressionWährend der Wechseljahre Depressionen? So hängen Hormone und Psyche zusammen
Reizbarkeit, Ängste und Schweißausbrüche sind belastende, aber normale Beschwerden in den Wechseljahren – doch was ist …
DepressionGärtnern für die Seele: 7 Gründe, warum Gartenarbeit unserer Psyche guttut und eine sinnvolle Beschäftigung bei Depression ist
Warum Gartenarbeit der Psyche guttut: die Studienlage, therapeutisches Gärtnern bei Depressionen und Tipps für …
DepressionDepressionen und Sex: Wenn die Partnerschaft unter Libidoverlust leidet
Eine psychische Erkrankung des Partners kann die Beziehung belasten. Auch der Sex bei Depressionen verändert sich z.B. …
DepressionAntriebslosigkeit durch Winterblues? Woran Sie eine depressive Verstimmung erkennen
Antriebslosigkeit kennen wir im Winter nur zu gut. Doch was ist noch „natürlicher“ Winterblues und was bereits eine …
DepressionSeelenwohl durch Sonnenschein: Kann mangelndes Vitamin D Depressionen verursachen?
Schlapp und müde? Bei einem Mangel an Vitamin D und Depressionen überschneiden sich Symptome. Was über den möglichen …
DepressionIm Winter immer müde? Was Sie tun können und welche Ursachen dahinter stecken
Ständig kraftlos und immer müde? Dann hat Sie vielleicht der Winterblues im Griff. Wir verraten, was dahinter steckt und …
DepressionWirkung und Anwendung von CBD bei Depressionen: Hype oder nützliche Hilfe?
Entspannende und angstlösende Wirkung: CBD-haltige Öle und Tropfen sollen gegen Stress, ja sogar bei Depressionen …
DepressionWie Sport gegen Depressionen hilft
Bewegung verbessert nachweislich das körperliche und seelische Wohlbefinden. Aber hilft Sport gegen Depressionen? Und …
DepressionCorona-Lockdown in der dunklen Jahreszeit: Für Menschen mit Depression besonders schwer
Herbst und Winter sind für Menschen mit Depressionen besonders schwer erträglich. Das ohnehin durch die fehlende …
DepressionAus der Aktivität in den Lockdown: Tipps, wie insbesondere Menschen mit einer Depression mit der Corona-Situation bestmöglich umgehen können
Grundlegende Tagesroutinen sind ein wichtiger Teil unseres Tagesablaufes. Doch wirklich genießen können die wenigstens …
DepressionDie Corona-Krise fordert uns alle heraus – und kann sogar zu einer Depression führen
Während der persönliche Kontakt nach außen zwangsläufig abnimmt, sind wir mehr mit uns selbst beschäftigt. Wer sind wir …
DepressionDas Leid hinter dem Lächeln: Woran Sie Depressionen erkennen
Die Symptome einer Depression gehen weit über Traurigkeit und Grübeleien hinaus. Lesen Sie, an welchen Anzeichen Sie …
DepressionWas kann ich heute und was nicht? – die Herausforderungen des Alltags meistern
Depression und Alltag: Wie Sie mit Morgenritualen, Tagesplan und realistischen Zielen Ihre Kräfte einteilen und leichter …
DepressionFrühlingsgefühle und Depressionen – dem mentalen Tief entfliehen
Wer selbst mental niedergeschlagen ist, sieht die schönen Dinge des Lebens oft wie durch einen grauen Schleier. Da …
DepressionDer inneren Leere begegnen – so treiben Sie die Genesung bei Diagnose Depression voran
Diagnose Depression annehmen: Wie Sie der inneren Leere aktiv begegnen, mit Nährstoffen, kleinen Schritten und einem …
DepressionBin ich dement oder depressiv?
Demenz oder Depression? Woran Angehörige die beiden Erkrankungen im Alter unterscheiden können – und welche Hilfe es …
DepressionWer leidet schon an Depression? – Fakten rund um das „Tabu-Thema“
Depression ist kein Tabu-Thema: Zahlen, typische Symptome und Hintergründe – und wann Betroffene und Angehörige …
DepressionDepressionen spielen nicht Verstecken – Teil 3: Blickwinkel Betroffener
Schon diese Gedanken kosten ihn unglaublich viel Energie und er legt das Buch endgültig zur Seite. Nebenan in der Küche …
DepressionDie Depression – „Mehr als schlechte Laune-Phasen“
Wohl jeder Mensch kennt Phasen, in denen schlechte Stimmung die Laune trübt und der Alltag nur in einem zähen Kampf …
DepressionAltersdepression
Mit fortschreitenden Jahren steigt das Risiko an einer Depression zu erkranken. Oft werden die Symptome jedoch nicht …
DepressionDepression: Männer und Frauen leiden unterschiedlich
Depression bei Männern zeigt sich oft als Wut und Gereiztheit. Ein Chefarzt erklärt die Unterschiede zu Frauen bei …