01Neueste Folge · 41 Min
Mentale Stärke zum Lesen und Hören
Was den Kopf bewegt.
Was das Herz braucht.
Psychische Belastung im Spannungsfeld von Karriere, Verantwortung und Familie: Kopf & Herz bietet Information und Orientierung rund um mentale Gesundheit – als Magazin und Podcast. Ein Angebot der Schlossparkklinik Dirmstein für Menschen, die viel leisten und Verantwortung tragen. Und für alle, die einen nahestehenden Menschen stärken möchten.
01- Trailer Hoher Anspruch und die Hürde, Hilfe zu suchen
Therapie„Humor ist für mich essenziell, um das Leben zu meistern“
Chefarzt Prof. Dr. Thorsten Mikoteit über moderne Psychiatrie, Führung, Humor und seine Ziele an der Schlossparkklinik …
StressWeihnachtsstress vermeiden – ohne Zeitdruck durch die Feiertage
Weihnachtsstress vermeiden: Effektive Methoden, um beruflich und privat klar zu priorisieren, besser zu planen und die …
DepressionJahreszeit als Risikofaktor: Winterdepression effektiv behandeln
Die Winterdepression ist ein unterschätzter Risikofaktor. Präzise Diagnostik und wirksame Therapie sichern die …