31/05/18

Unterforderung am ArbeitsplatzBoreout: Wenn Unterforderung & Langeweile krank machen

Interview mit Dr. Bracher: Boreout

Ständige Unterforderung und Langeweile können krank machen und zum Boreout führen. Wie es dazu kommt, wer vielfach betroffen ist und was dagegen helfen kann,..

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28/05/18

Der inneren Leere begegnenAnnahme und Akzeptanz der Erkankung

Der inneren Leere begegnen

Ein unentbehrlicher Schritt zur Genesung ist jedoch in beiden Fällen, die Diagnose anzunehmen, zu akzeptieren und sich mit der Depression und den individuellen Auslösern auseinanderzusetzen. Treten Sie der depressiven Episode aktiv entgegen.

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21/05/18

Vom Fordern und ÜberfordernWie können Angehörige zur Förderung beitragen?

Vom Fordern und Überfordern

Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen tragen die schwere Last der Krankheit mit. Der gute Umgang mit der Situation und mit dem Erkrankten verlangt vom Umfeld viel Kraft, Geduld und Fingerspitzengefühl.

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14/05/18

Therapie - ein Weg mit unbekanntem ZielDie richtige Therapie für die eigene Erkrankung finden

Therapie - ein Weg mit unbekanntem Ziel

Eine gute Therapie kann zum Schlüssel für die Genesung werden. Doch welcher Therapeut ist der Richtige? Und welche Möglichkeiten bieten sich dem Patienten, wenn die Therapie erst mit Verzögerung starten kann?

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07/05/18

Tagebuch als HilfestellungWie ein Tagebuch helfen kann, die Genesung zu fördern

Tagebuch als Hilfestellung

Ein Tagebuch ist mehr als eine Sammlung kindlicher Notizen rund um die Erlebnisse des Alltags. Es kann Entwicklungs- und Reflektionshilfe sein, eine Erinnerungsstütze für besondere Leistungen und eine Hilfestellung für Problemlösungen

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